SIŁOWNIA DLA MÓZGU - kreatywny relaks

35,00 zł

W e-booku znajdziesz 30 kreatywnych, różnorodnych zadań, dzięki którym nie tylko zrelaksujesz się po dniu pełnym wyzwań, ale również rozwiniesz swoją kreatywność, wzmocnisz pamięć i poprawisz koncentrację. Dzięki regularnej pracy z e-bookiem zadbasz o sprawność swojego mózgu, będziesz sypać nowymi pomysłami jak z rękawa i łatwiej będzie Ci wejść w stan flow, kiedy będziesz potrzebować pracy w pełnym skupieniu.

Ilość

 

Bezpieczeństwo płatności gwarantuje PayNow

 

Natychmiastowa dostawa wprost na Twój adres email

 

Treści cyfrowe niezapisane na nośniku fizycznym, dostarczone od razu, nie podlegają zwrotowi

Jeśli…

  • zdarza się, że siadając do pracy koncepcyjnej brakuje Ci kreatywności i umiejętności znajdowania nowych rozwiązań;
  • chcesz zaplanować posty w social mediach na miesiąc do przodu, ale po trzecim kończą Ci się pomysły i w głowie pojawia się czarna dziura;
  • brakuje Ci czasu na relaks, a leżenie plackiem to dla Ciebie mordęga;
  • czujesz przebodźcowanie, zmęczenie i brak energii, ale odpoczywanie kojarzy Ci się z marnowaniem czasu, bo jeszcze tyle rzeczy jest do zrobienia;
  • potrzebujesz oderwać głowę od codziennych problemów i oczyścić myśli;
  • poszukujesz ciekawej, nietuzinkowej rozrywki;
  • Twoja praca wymaga skupienia, ale coraz trudniej Ci skoncentrować się na zadaniach, bo myśli błądzą gdzieś daleko;
  • chcesz częściej wchodzić w stan flow;

…to ten e-book jest właśnie dla Ciebie!

 

Celem tego e-booka było połączenie przyjemnego z pożytecznym, tak byś po całym dniu pracy mogła znaleźć chwilę dla siebie – wyciszyć się, zrelaksować i po prostu dobrze bawić, dbając jednocześnie o dobrą kondycję Twojego najważniejszego organu – mózgu.  

 

E-book jest skonstruowany tak, by wykorzystywać w praktyce zasady efektywnego odpoczynku. Rozwiązując zadania jednocześnie odpoczywasz i regenerujesz siły, wzmacniasz pamięć, rozwijasz kreatywność i poprawiasz koncentrację, a przy tym świetnie się bawisz!

Co zyskasz dzięki temu e-bookowi?

  • zrobisz dla siebie i swoich szarych komórek coś dobrego – zaczniesz stawiać wyzwania swojemu mózgowi i stymulować go w zróżnicowany sposób;
  • zrelaksujesz się bez poczucia marnowania czasu;
  • odkryjesz nową formę rozrywki, która zamiast powodować „otępienie”, poprawi Twoją pamięć i koncentrację;
  • pobudzisz kreatywność dzięki ćwiczeniom na płynność, giętkość i oryginalność myślenia:
  • pobudzisz umiejętność kojarzenia faktów, analizowania informacji, wyciągania wniosków i znajdowania oryginalnych rozwiązań,
  • dostaniesz ćwiczenia, które możesz wykonać nawet jeśli nie masz za wiele czasu w ciągu dnia (choć uczciwie powiem, że to wciąga ;-) ),
  • otrzymasz narzędzia, które pomogą Ci zwizualizować i zrealizować swoje cele oraz poznać swoje potrzeby i marzenia – nawet te głęboko ukryte!
  • zapewnisz wspólną rozrywkę i ciekawie spędzony czas wszystkim domownikom – zadania można rozwiązywać w formie rodzinnych wyzwań.

 

W trakcie rozwiązywania ćwiczeń będziesz:

- czytać między wierszami;

- szukać różnic oraz kreatywnych połączeń;

- rozwijać twórcze zasoby;

- bawić się słowem;

- przyglądać się swoim marzeniom i celom z lotu ptaka;

- sprawdzać, na ile znasz polskie przysłowia;

- wyszukiwać nowe zastosowania dla przedmiotów codziennego użytku;

- a nawet uruchomisz swoją artystyczną duszę!

Pamiętaj proszę,

że nie wszystkie rozwiązania przychodzą do głowy od razu, więc mam do Ciebie ogromną prośbę – nie zrażaj się, jeśli nie znajdziesz odpowiedzi od razu, daj sobie czas i zaufaj trochę swoim szarym komórkom. Będą pracować nad odpowiedzią nawet wtedy, kiedy będziesz się zajmować czymś zupełnie innym. Odpowiedź może Cię zaskoczyć w najróżniejszych okolicznościach :-)

I co ważne, te ćwiczenia sprawią, że Twój mózg będzie lepiej pracował nie tylko nad odpowiedziami do nich, ale również do innych wyzwań, jakie będziesz mieć przed sobą w przyszłości!

Arkusz danych

Liczba stron
48
Format
PDF

Specyficzne kody